• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: практики (список заголовков)
00:55 

Принятие права на собственные приоритеты и ценности.

Ежедневный труд самоосознания
Осознанием пришло, что я как будто стесняюсь собственных убеждений и взглядов. Почему-то нормально слушать радио, а мантры - ненормально. И я чувствую вину, когда словно насаждаю людям свою музыку и свои взгляды. И как будто бы каждый раз извиняюсь за то, что вижу этот мир иначе, чем они. Извиняюсь за то, что освободилась от части иллюзий, в которых они продолжают жить. Стараюсь подстроиться, что ли.
Осознала, что это неправильно. Что есть мои интересы, а есть - их интересы. И никто не имеет права нарушать мои границы и ставить свои приоритеты и ценности выше моих. Напротив, нужно открывать им глаза, показывать, что они неправы, и быть убежденной в том, что меня не будут обвинять и крутить пальцем у виска, а выслушают со всем уважением, вниманием и доверием.
Решила поработать над приятием своих взглядов на жизнь и открытой демонстрации их обществу.
Спросила у оракула, что мне делать, чтобы мой запрос исполнился. А запрос был такой:

"Я легко и открыто заявляю о своих взглядах на мир и веру, о своей картине мира, интересах, приоритетах и ценностях и чувствую со стороны окружающих меня людей понимание, поддержку и одобрение. Люди в моей жизни поддерживают и разделяют мои взгляды и доверяют моему мнению. Я чувствую, что все, что я делаю и говорю - нормально и правильно"

И мне выпала Рианнон.
И читая ее послание, я просто зарыдала и зажала рот рукой, потому что стало очень больно. Куда оно там все внутри загнано... Мне кажется, у меня теперь каждое открытие новое будет таким вот приступом сопровождаться.
Настолько в точку и прямо до глубины души. Счастье - это когда тебя понимают. Пусть это даже карты. Нет, не так. Особенно, если это карты.

Текст выпавшей карты (то, что тронуло, подчеркнуто)

У Рианнон много разных изображений, но я выбрала те два, которые больше всего мне подходят.





А практику сделала такую: тряска, танец богини Рианнон, мантра Джайя Джайя Деви Мата Намаха и визуализация работы в пространстве моих убеждений. Насчет того, какое пространство трансформировать, не думала - само пришло, когда спустилась в подсознание.
Посмотрим, что изменится.

@темы: из жизни, интересная мысль, картинки, медитации, от себя, практики

19:39 

Практики Богиги Лели.

Ежедневный труд самоосознания
На занятии мы делали медитацию, в общем-то, по стандартной формуле, разве что вначале времени не хватило на Кундалини.
Сначала был танец Богине Леле, потом мантра, которую я выложила двумя постами ранее, потом - медитация.
Медитация состояла коротко вот в чем:
Представить огромное дерево, в котором дверь - дверь в мое подсознание. Войти в нее и спускаться вниз по винтовой лестнице. На одном из пролетов появляется другая дверь. В данном случае это была комната отношения со своим мужским родом. Войти в комнату, осмотреться. Увидеть перед собой всех своих предков мужского пола с отцом во главе. Рассмотреть изучить, осознать свои ощущения, чувства. Поговорить с отцом, обнять, поблагодарить, сказать все, что хочется. Увидеть маленького мальчика рядом с отцом - это та его часть, которую мы никак не можем принять. Наполнить любовью, постепенно вырастить его до взрослого человека, потом - до Бога. Почувствовать, как с его стороны идет энергия любви. Усилить обмен энергией любви. Поговорить с Богом-отцом. Затем поблагодарить весь род и наполнить их любовью. Затем увидеть своего любимого мужчину (настоящего или будущего). Наполнить его любовь, поблагодарить за все. Сказать все, что хочется. Сказать о своей любви. Затем осмотреться, и если в комнате что-то не нравится изменить так, как нравится. На этом медитация заканчивалась.

Как это было у меня.
Расскажу только о ключевых моментах:
Когда передо мной предстал мужской род, меня охватили шок и паника - я себе и представить никогда не могла мужской род, вообще словно игнорировала его, как будто никого там нет. Женский - легко, мужской - вообще даже не осознавала, что я его не ощущаю и не признаю. Было ощущение, что оказалась среди инопланетян. Очень сильно удивилась. По-моему, в этот момент я даже немного закрылась, чтобы поменьше чувствовать - такой шок испытала.
Когда надо было вырастить отца, почему-то, вырос мой любимый человек, но я понимала, что таким образом я избегаю самого главного. Поэтому буквально заставила себя вырастить еще и отца. Ух, до чего же сложно было дорастить отца до Бога! И было сложно наполнять его любовью. При этом, процесс как будто был односторонним - либо я его люблю, либо он меня. Одновременно друг друга - никак. В какой-то момент я пересилила себя и качнула энергии любви в ответ на его - слезы и дикие переживания, настолько сложно было это сделать. Судя по всему, однажды в детстве мне запретили любить папу, скорее всего, он сам и запретил. В общем, любовь, которая меня согрела, была настолько сильной, что я не смогла ее принять - болезненно и страшно. Но какой-то процесс пошел.
Потом видела, как род меня со всех сторон окружил и попытался согреть, защитить, но я почти ничего не почувствовала - видимо, и так потрясения дикие вышли.

Поняла, что не пускаю мужчин в свою жизнь. То есть я и раньше это понимала, но не понимала, что это значит. А это буквально - я их любовь не принимаю и, самое главное, боюсь им любовь дарить. Не в смысле признаваться в любви, погружаться во влюбленность, от которой голова кругом идет - нет. Просто спокойно по-человечески, по-женски любить мужчину - не могу. А мужчинам в моей жизни это очень надо. И они этого от меня ждут.
Сегодня решила сделать практику еще раз - чтобы закрепить результат.

UPD: Сделала дома.
Подробности


@темы: практики, от себя

00:16 

Подборка

Ежедневный труд самоосознания
Сегодня я сделала запрос на снятие стресса на работе. Уже который день хожу, как пришибленная, и понимаю, что груз ответственности на меня давит.
А такие вещи - к гадалке не ходи - надо снимать практиками.
В этот раз при выборе занятий мне, почему-то легла следующая комбинация:
1. Традиционно, Кундалини.

Прослушать или скачать Кундалини - часть 1 бесплатно на Простоплеер
Рефлексия
2. Танцы Мокоши

Прослушать или скачать Алевтина ех Мельница Мокошь бесплатно на Простоплеер
и

Прослушать или скачать Велеслава Матушка-Мокошь бесплатно на Простоплеер
Рефлексия
3. Мантра "Om Kama Pujitaye Namaha"

Прослушать или скачать Om Kama Pujitayei Namaha бесплатно на Простоплеер
Рефлексия
4. Медитация на прощение и избавление от оценок.

Прослушать или скачать Медитация прощения и освобождения бесплатно на Простоплеер
Рефлексия

В целом о подборке: от стресса помогает хорошо, но решила, что последнюю медитацию лучше изменить на ту, где Хо Опонопоно используется, тоже на прощение.


@темы: подборки, от себя, практики

Отчет по практике. Уровень: Богиня.

главная